Té de apio para calmar el dolor de la ciática
El nervio ciático puede inflamarse por diversas causas,
cuando esto sucede el dolor que produce es bastante desagradable, este dolor
suele recorrer desde la cintura hasta en algunos casos mas abajo de la rodilla,
cubriendo todo su trayecto de un fuerte dolor.
Para combatir el dolor de la ciática el apio es una
excelente opción, sus propiedades ayudan a relajar el músculo y liberar la
presión o irritación que este pueda tener, haciendo que el dolor disminuya o
desaparezca.
El té de apio es fácil de preparar, fácil de conseguir y te
hará sentir mucho mejor rápidamente.
Ingredientes
3 ramitas de apio con sus hojas
2 tazas de agua
Miel al gusto
Preparación
Pon a hervir las dos tazas de agua, una vez que estén
hirviendo agrega las ramitas de apio y déjalas hervir por aproximadamente 7
minutos, o hasta que notes que el agua se torne un poco verde. Al servir
agrégale un poco de miel para darle un mejor sabor.
*2 tazas de té al día.
Tengan un buen día!
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