sábado, 8 de noviembre de 2014

Eso Es Meditar


No huyas del instante que pasa.
Siéntate y contémplalo.
Verás la Eternidad frente a ti.
Sobre el cojín no hay pasado, ni futuro.
Sólo un continuo presente lleno de calma y serenidad.
¡Eso es meditar!
Disfruta estando contigo mismo.
Valora esos pequeños momentos de soledad.
No huyas del vacío.
En el silencio está la paz.
Sé consciente de esto.
¡Eso es meditar!
Contémplate a ti mismo.
Eres un hijo del viento.
Siempre en movimiento, siempre cambiando sin cambiar.
Busca la quietud en tu mente.
En otro sitio no la encontrarás.
Permanece tranquilo frente a la tormenta.
Sonríe ante la abrumadora Inmensidad.
Búscate a cada instante.
¡Eso es meditar!
Si encuentras tu paz en el movimiento, ya nunca la perderás.
Sentado, tumbado, en pie o caminando, adonde quiera que vayas, estarás en tu lugar. 
No huyas de ti mismo.
El mundo es sueño y distracción.
Abre los ojos y despierta.
Sé consciente.
¡Eso es la Iluminación!
Dios está en todas partes.
Abre los ojos y el corazón.
Fúndete con el abismo.
Desaparece.
¡En ese sitio no puede haber dos!
Contigo el viaje acabará en muerte.
Sin ti, hasta la eternidad.
En la eternidad no hay sufrimiento, sólo amor y felicidad.

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