La Ira, falta de auto observarse.
Cuando te enojes y te desesperes, respira profundo vuelve a ti mismo y cuida de tus reacciones agresivas.
No te enganches rápidamente y solo desacelera tu modo de defenderte o atacarte en el otro.
Cuando alguien te hace sufrir o enojar, regresa a ti mismo a tu centro, equilibrio, solo deja tu sufrimiento y el pasado.
No digas ni hagas nada, porque cualquier cosa que digas o hagas en un estado de ira podría estropear más la situación. Lo que vibras y eres, será lo que atraerás a tu vida.
La mayoría no lo hacemos, no queremos volver a nosotros mismos, sino perseguir a esa persona para atacarla y demostrar que están equivocadas.
Pero si tu casa se está incendiando, lo más urgente es volver a ella e intentar apagar el fuego, y no echar a correr detrás del que crees que la ha incendiado, porque si lo haces, tu casa se quemará rápidamente mientras te dedicas a atraparla sin enfocarte y regresar a ti en el presente.
Sr Conciencia
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