sábado, 24 de septiembre de 2016

La Vida Es Simple, No La Compliques…



La vida

Es simple, no la compliques…

Si no encontraste a la persona indicada, entonces  divertite con la equivocada, si un día la vida te da la espalda… tócale el culo, si alguien algún día cuestiona tu forma de vivir, no prestes atención y seguí  disfrutando de lo que los días te ofrecen.

Para lograr un objetivo es necesario soñar… 
Así que no pierdas tiempo, si un día la persona que amas te es infiel y estás pensando en tirarte por la ventana, recorda que lo que te pusieron fueron cuernos, no alas… y la vida sigue.

Y si algún día sentís un gran vacío, entonces  come porque eso es hambre, viví la vida que es un festival de locos, hace el bien y no mires a quien.

Total nos pasamos la vida esperando que algo pase y lo que se nos pasa es la vida.

Emanaciones Del Águila















Don Juan me explicó que el mundo que percibimos no tiene existencia trascendental. 
Como estamos familiariza­dos con él creemos que lo que percibimos es un mundo de objetos que existen tal como los percibimos, cuando en rea­lidad no hay un mundo de objetos, sino, más bien, un universo de emanaciones del Águila.
Esas emanaciones representan la única realidad inmuta­ble. 

Es una realidad que abarca todo lo que existe, lo per­ceptible y lo imperceptible, lo cognoscible y lo incognoscible... 

Carlos Castaneda

viernes, 23 de septiembre de 2016

¿Por Qué Tomar Te De Jengibre?



Por todos es conocido el gran uso culinario que tiene el jengibre. 
Debido a sus propiedades aromatizantes lo tenemos en nuestras cocinas como una especia de gran valor. 
Sin embargo, debemos saber que también el jengibre puede emplearse como medicina alternativa, ya que, al ser un producto rico en vitaminas y minerales, aporta diversos beneficios para la salud humana. Veamos algunos de ellos.





Beneficios del té de jengibre para la salud

Digestión
Beber té de jengibre mejora la digestión, ya que dicho producto favorece la absorción de los alimentos y evita que se produzcan dolores estomacales ante la ingesta excesiva de comida. Por otra parte, controla los eructos, aumenta el apetito y libera ácidos gástricos que ayudan al proceso digestivo.
Vías respiratorias
Tanto si tienes catarro, como si padeces alguna enfermedad de las vías respiratorias, por ejemplo asma, te recomendamos que tomes una infusión de jengibre pues ayuda a eliminar la flema y a que circule mejor el aire por los conductos pulmonares. Es muy bueno también para tratar los síntomas de la alergia, especialmente los estornudos. Puedes añadir en estos casos limón y miel, y de esta manera combinar las propiedades de los tres elementos.
Inflamación
En general, beber el té de jengibre ayuda a aliviar distintos tipos de inflamaciones, sobre todo aquellas relacionadas con el aparato óseo-muscular, como las artritis, los reumas, los dolores de articulaciones. Cualquier hinchazón que se produzca de este origen puede ser reducida si se toma una buena taza de dicha infusión.

Náuseas
Desde tiempos antiguos los pueblos asiáticos han usado el té de jengibre para aliviar las náuseas. Era recomendado a los marinos para prevenir los mareos en el mar. Actualmente puede utilizarse para tratar las náuseas producidas por los procesos de quimioterapia en pacientes con cáncer.

Circulación
Uno de los beneficios del té de jengibre es que favorece la circulación sanguínea. Los compuestos químicos de la raíz de esta especia ayudan a reducir el colesterol malo, evitando la formación de depósitos en las arterias, lo que restringe el flujo de sangre por las venas y, por tanto, reduce la tensión en los músculos del corazón.

Problemas menstruales
También es muy beneficioso para las mujeres beber té de jengibre pues sirve para reducir los dolores menstruales, así como el resto de los malestares que aquejan este ciclo. Además puede beberse en las primeras semanas del embarazo para aliviar las náuseas.

miércoles, 21 de septiembre de 2016

La Sonrisa


La oposición a la realidad, que siempre es el momento presente, nos debilita.

Y provoca que se esfume nuestra sonrisa del fondo de la conciencia y nos atrape un amargo rictus. ¿Por qué es tan importante la sonrisa?

Porque nos hace felices y celebra la vida tal como es, porque sí, sin más.

Cuando nos visita lo difícil, el desamor, las pérdidas, las tragedias, nuestra sonrisa queda entre paréntesis por un tiempo.

Entonces enfrentamos la proeza interior de lo que supone «amar lo que es» y conectarnos con nuestro ser profundo.

Si después de recorrer ese laberinto emocional encontramos la salida, palpamos el trofeo y saboreamos el fruto de un viaje que desemboca de nuevo en la sonrisa esencial.
Penas, enfados, vergüenzas, culpas, angustias, negaciones, deseos de destruir o de destruirse, retos a la muerte o al destino, sacrificios, etc. constituyen huéspedes emocionales que pueden alojarse en nosotros durante el recorrido por el laberinto.

Debemos aceptarlos hasta que, en su tramo final, el proceso se complete en el dolor, al que nos rendimos.

Un dolor que nos vuelve humildes y reverentes ante la realidad.

Abrirse plenamente al dolor es el último movimiento que precede a la expansión súbita de la sonrisa natural que preside la vida.

Aunque pueda parecer un contrasentido, vemos que en el dolor se asienta la alegría de vivir, que las personas genuinamente alegres no han estado exentas de tragedias, y que pudieron superarlas con sentido.

‘Lo que no nos destruye nos hace más fuertes’, dijo Nietzsche.


Joan Garriga

 


 "Vivir en el Alma" www.joangarriga.com

martes, 20 de septiembre de 2016

Mirada Interna




Eres lo que capta tu mirada interna.
Entonces, 
mira con atención y descubre los signos de lo sagrado en ti, 
en los demás y en el mundo que te rodea.

Transformación

Si quieres despertar a toda la humanidad, 
entonces despierta tú mismo. 
Si deseas eliminar el sufrimiento en el mundo, 
entonces elimina todo aquello que es oscuro y negativo en ti mismo.
Verdaderamente, 
el mayor regalo que puedes ofrecer es el de tu propia auto-transformación.
Lao Tsé

lunes, 19 de septiembre de 2016

Pandora



-Te doy el nombre de Pandora, ¡oh, graciosa doncella! -dijo Zeus-.
Tu nombre significa la mujer “de todos los dones”.
A los que acabas de recibir añado éste mío.
Se trata de éste cofrecillo que llevarás contigo cuando bajes a la Tierra.
Contiene todos los males que pueden hacer llorar, sufrir, destrozar a los hombres.
Guárdate, pués, de abrirlo por nada del mundo.
Si lo hicieras, los males se esparcirían por la Tierra, mientras que aquí permanecerán encerrados, eternamente presos, sin que puedan perjudicar a nadie...
La curiosidad de Pandora, poco a poco, empezó a inquietar su pensamiento.
¿Qué contenía el precioso cofrecillo regalado por Zeus?
¿Todos los males?
¿Y si abriese apenas un poquito la tapa y mirase con precaución por la rendija para ver cómo eran?
Pandora levantó la tapa, e inclinó el rostro hacia la breve abertura, pero tuvo que apartarse rápidamente, presa del mayor espanto.
Un humo denso, negro, acre, salía en enormes espirales del cofre, mientras mil horribles fantasmas se dibujaban en aquellas tinieblas que invadían el Mundo y oscurecían el Sol.
Eran todas las enfermedades, todos los dolores, todas las fealdades y todos los vicios.
Y todos ellos, rápidos, incontenibles y violentos, salían del cofre irrumpiendo en las tranquilas moradas de los hombres.
En vano, Pandora trataba afanosamente de cerrar el cofre, de cortar el paso a los males, de remediar el desastre.
El Destino inexorable se cumplía y desde entonces la vida de los hombres fue desolada por todas las desventuras desencadenadas por Zeus.
Cuando todo el humo denso se esfumó en el aire y el cofre parecía vacío, Pandora miró al interior, y vio todavía un gracioso pajarillo de alas tornasoladas.
Era la Esperanza.
Se apresuró a cerrar el cofre impidiendo así que la Esperanza se escapara al igual que todo lo que había contenido en su interior.
De ésta manera se conserva guardada en el rincón más profundo de nuestros corazones la Esperanza de los hombres.