Comienzo

Hay gran alegría en el comienzo.
Al comenzar de nuevo.

Cada día.

Cada Ahora.
Más allá de toda idea de éxito y fracaso.
Mirar el momento con ojos frescos.
Descartando todas las ideas preconcebidas... sobre cómo ‘debería’ ser este momento.
Y comenzar de nuevo.

¡Esto es meditación!
Sin pensar, sin analizar, sólo percibiendo.
Sin comparar, sin buscar, sólo mirando.
Viendo.

Siendo curioso.

Como un niño.
¿Qué hay aquí?

¿Qué es la vida?

¿Quién soy?
Como si estas preguntas fueran completamente nuevas.
Comenzando con el aliento.
Comenzando con el peso del cuerpo.
Comenzando con la presión en la cabeza.
Comenzando con la renuencia de empezar.
Comenzando con el sentido de un final.
Comenzando con ‘lo-que-es’ y nada más.
Comenzando en el único lugar en el que puedes comenzar.
Aquí.

Ahora.
En esta inmediatez, un mundo comienza.
Hay gran alegría en el comienzo.

 Jeff Foster