viernes, 31 de octubre de 2014

Quien Olvida


Quién olvida algo rápido es porque nunca le importo

En Este Preciso Instante


-Alguien está muy orgulloso de ti.
-Alguien está pensando en ti.
-Alguien está pendiente de ti.
-Alguien te extraña.
-Alguien quiere hablar contigo.
-Alguien quiere estar contigo.
-Alguien espera que no estés en problemas.
-Alguien está agradecido por el soporte que le has dado.
-Alguien quiere sostener tu mano.
-Alguien espera que todo te salga bien.
-Alguien quiere que seas feliz.
-Alguien quiere que le encuentres.
-Alguien está celebrando tus éxitos.
-Alguien quiere darte un regalo.
-Alguien piensa que tú ERES un regalo.
-Alguien espera que no tengas ni mucho frío ni mucho calor.
-Alguien quiere abrazarte.
-Alguien te quiere.
-Alguien admira tu fortaleza.
-Alguien está pensando en ti y sonriendo.
-Alguien quiere estar en tu hombro para llorar.
-Alguien quiere salir contigo y pasarla bien.
-Alguien piensa muchísimo en ti.
-Alguien quiere protegerte.
-Alguien haría cualquier cosa por ti.
-Alguien quiere ser perdonado.
-Alguien está agradecido por tu perdón.
-Alguien quiere reírse contigo.
-Alguien te recuerda y desea que estuvieras allí.
-Alguien está alabando a Dios por ti.
-Alguien necesita saber que tu aprecio es incondicional.
-Alguien quiere decirte lo mucho que significas para esa persona.
-Alguien quiere compartir sus sueños contigo.
-Alguien quiere sostenerte en sus brazos.
-Alguien quiere que TU lo sostengas en tus brazos.
-Alguien atesora tu espíritu..
-Alguien desea poder detener el tiempo para ti.
-Alguien alaba a Dios por tu amistad y aprecio.
-Alguien no puede esperar para verte.
-Alguien te aprecia por quien eres.
-Alguien aprecia la manera que le haces sentir.
-Alguien quiere estar contigo.
-Alguien quiere que sepas que está allí para ti.
-Alguien está contento de que tu seas su amigo.
-Alguien quiere ser tu amigo.
-Alguien se trasnochó toda la noche pensando en ti.
-Alguien esta deseando que le tomes en cuenta.
-Alguien quiere poder llegar a conocerte mejor.
-Alguien quiere estar cerca de ti.
-Alguien extraña tu consejo y guía.
-Alguien tiene fe en ti.
-Alguien confía en ti.
-Alguien necesita que tú le envíes esta carta.
-Alguien necesita tu soporte.
-Alguien necesita que tú tengas fe en ellos.
-Alguien llorará cuando lea esto.
-Alguien necesita que tú le permitas ser su amigo.
-Alguien escucha una canción que le recuerda a ti.




Recordar


Recordar que vas a morir es la mejor manera
que hay para evitar caer en la trampa
de pensar que tienes algo que perder.

Ya estás desnudo.
No hay razón para no seguir tu corazón.

Tu tiempo es limitado.
No lo desperdicies viviendo la vida de otra persona.

No te dejes atrapar por el dogma de vivir con lo que
resulta de los pensamientos y las ideas de otros.




jueves, 30 de octubre de 2014

Esto También Pasará...


Esto  También Pasará...

El Ánimo


El ánimo es una frágil línea
sube o baja, quizás oscila,
cualquier hecho lo modifica
hacia abajo o hacia arriba
a veces juego loco
como un trompo que gira…


Lleva de su mano al corazón
que arrastrado por el ánimo
también siente su arremetida
cayendo en su situación
sea cual fuere su salida…


Así vamos por la vida
arriba-abajo, abajo-arriba
preguntándonos a donde vamos
generando expectativas…


Somos una hoja al viento 
y la vida es el tiempo
que ora ventea, 
ora se enfría,
ora se moja en la lluvia, 
o quizás simplemente 
queda sobre el suelo
esperando una nueva sacudida…



Tomado del muro de Taijiquan Yang
Gracias Amigo HugoTrigo

Causa y Efecto


Causa y Efecto :
Encierra la verdad de que nada sucede por casualidad
que casualidad es meramente un término que indica 
la causa existente pero no reconocida o percibida.

miércoles, 29 de octubre de 2014

El Deseo De Seguir


Perderé batallas,
pero no perderé mi fe
y el deseo de seguir adelante.


El Maestro Aplaca Sus Pensamientos

Así como el arquero apunta su flecha, así el maestro dirige su pensamiento.

Como el pez fuera del agua que está varado en la arena.
Los pensamientos se agitan, tiemblan, se sacuden, vagan a su completo antojo.

Por eso tu misión es aquietarlos, gobernarlos y hallar la paz.
Con la mente controlada, el maestro aplaca sus pensamientos.

Termina con su peregrinar y su fantasía.
Sentado en la caverna del corazón ha vencido la esclavitud de la muerte.

Si sabes que tu cuerpo es tan frágil como una vasija, haz de tu mente una fortaleza.

Deja que el conocimiento luche por ti para defender lo que has ganado.

Tu peor enemigo no te puede dañar tanto como tus propios pensamientos.
Y nada ni nadie, ni tu padre ni tu madre, te pueden brindar tanta ayuda como tu propia mente disciplinada. 

martes, 28 de octubre de 2014

Great Compassion Mantra


Great Compassion Mantra 

          (大悲咒) 

Ani Choying Drolma


Pueda Ser Yo


Pueda ser yo una alta montaña frente a la tormenta y una isla en medio del ancho mar.
Pueda ser yo un claro en el bosque y un oasis en el desierto, una estrella para quien camina en la noche oscura y un vaso de agua para quien tenga sed.
Pueda ser yo un amigo, un padre, un hermano, un marido, un maestro para quien lo necesite y un discípulo para quien desee enseñar.
Pueda ser yo una lámpara en el camino, un brazo que se extiende, que no pide nada, que siempre da.
Pueda ser yo quien tú imagines, quien te ayude a superar tus miedos, una mano en tu hombro, el viento en tu espalda cuando quieras avanzar.
Pueda yo quererte sin condiciones, no abandonarte nunca, sentirte siempre, no dejarte jamás atrás.
Pueda estar toda la eternidad a tu lado, abrazarte en todo momento, saber que somos Uno, que no hay nada más.

 Adaptación de una hermosa oración Tibetana.


Lluvia para el suelo


El Maestro es solamente como la lluvia para el suelo.
Él no puede hacer crecer granadas de una semilla de mostaza.

Hablar Correctamente


A un sabio chino de la remota antigüedad le preguntaron sus discípulos un día, qué sería lo primero que haría si se le concediera el poder arreglar los asuntos de la nación.
Les contestó:
-Desde luego, haría que se hablara correctamente.
-Pero Maestro.
Le dijeron
-eso es algo sin importancia. ¿Por qué queréis atribuirle tanta?
A lo que el maestro respondió:
-Cuando no se habla correctamente, lo que se dice nunca es lo que se pretende.
Si lo que se dice no es lo que se pretende, lo que habría que hacer se queda sin hacer.
Si esto se queda sin hacer, la moral y el arte se corrompen.
Si la moral y el arte se corrompen, la Justicia pierde el rumbo.
Y si la Justicia pierde el rumbo, el pueblo cae en la más absoluta confusión.


lunes, 27 de octubre de 2014

Tal Vez Estás Buscando


Tal vez estás buscando entre las ramas aquello que sólo aparece en las raíces

Luna Sobre Agua. Siéntate En Soledad.


Si las aguas son plácidas, la luna será reflejada perfectamente.
Si nos aquietamos, podemos reflejar perfectamente lo divino.
Pero si nos involucramos sólo en las actividades frenéticas en las que participamos cotidianamente, si buscamos imponer nuestros propios esquemas sobre el orden natural, y si nos permitimos estar absortos en opiniones egocéntricas, la superficie de nuestras aguas se volverán turbulentas. Entonces no podemos ser receptivos al Tao.
No hay esfuerzo que podamos hacer para aquietarnos.
La verdadera quietud viene naturalmente de momentos de soledad en que dejamos que nuestra mente se asiente.
Tal como el agua busca su propio nivel, la mente gravitará hacia lo sagrado.
El agua turbia se volverá clara si se le permite quedarse tranquila, y así también se aclarará la mente si se le permite estar en calma.
Ni el agua ni la luna hacen ningún esfuerzo por lograr un reflejo.
De la misma manera, la meditación será natural e inmediata.


 Desconozco el autor

Guardar Silencio y Hablar


Nosotros los indios sabemos del silencio. 
No le tenemos miedo.
De hecho, para nosotros es más poderoso que las palabras…. nuestros ancianos fueron educados en las maneras del silencio, y ellos nos transmitieron ese conocimiento a nosotros.
Observa, escucha, y luego actúa, nos decían. 

Ésa es la manera de vivir.
Observa a los animales para ver cómo cuidan a sus crías.
Observa a los ancianos para ver cómo se comportan.
Observa al hombre blanco para ver qué quiere…
Siempre observa primero, con corazón y mente quietos, y entonces aprenderás.
Cuando hayas observado lo suficiente, entonces podrás actuar.
Con ustedes es lo contrario. 

Ustedes aprenden hablando.
Premian a los niños que hablan más en la escuela.
En sus fiestas todos tratan de  hablar.
En el trabajo siempre están teniendo reuniones en las que todos interrumpen a todos, y todos hablan cinco, diez o cien veces… y le llaman "resolver un problema".
Cuando están en una habitación y hay silencio, se ponen nerviosos. 

Tienen que llenar el espacio con sonidos.
Así que hablan impulsivamente, incluso antes de saber lo que van a decir.
A la gente blanca le gusta discutir. 

Ni siquiera permiten que el otro termine una frase. 
Para los indios esto es muy irrespetuoso e incluso muy estúpido…
Siempre interrumpen.
Si tú comienzas a hablar, yo no voy a interrumpirte. 

Te escucharé.
Quizás deje de escucharte si es desagradable lo que estás diciendo.
Pero no voy a interrumpirte… cuando termines, tomaré mi decisión sobre lo que dijiste, pero no te diré nada si no estoy de acuerdo, a menos que sea importante... por el contrario, simplemente me quedaré callado y me alejaré.
Me has dicho lo que necesito saber…
No hay nada más que decir.
Pero eso no es suficiente para la mayoría de la gente blanca.
La gente debería pensar en sus palabras como si fuesen semillas.
Deberían plantarlas, y luego permitirles crecer en silencio.
Nuestros ancianos nos enseñaron que la tierra siempre nos está hablando, pero que debemos guardar silencio para escucharla.
Existen muchas voces además de las nuestras. 
Muchas voces…


           Extractos del libro "Ni lobo ni perro. Por senderos olvidados con un anciano indio" 
                                                                                                                                de Kent Nerburn.

domingo, 26 de octubre de 2014

Los Verdaderos Maestros



Los VERDADEROS MAESTROS enseñan 
a otros para ser Maestros.
No creen en la COMPETENCIA sino en la IGUALDAD, 
en el COMPARTIR
No crean DEPENDENCIA porque tú eres libre.
El VERDADERO MAESTRO sabe que tú eres un multiplicador.
Cree en Ti porque cree en Él.
Y al fin y al cabo, Él eres Tú y Tú eres Él.
Tú eres también un Maestro.
Confía en Ti.

El Maestro En La Otra Orilla



Un alumno de Zen llegó hasta un gran río y, viendo a su maestro en la otra orilla, gritó,

- Maestro, ¿cómo llego hasta el otro lado?. 

- ¡Idiota!, le gritó el maestro, ¡ya estás en el otro lado!.

No hay lugar a donde llegar.

El único lugar es aquí.

El único momento es ahora.

sábado, 25 de octubre de 2014

La Experiencia



Sólo tengo una lámpara que guía mis pisadas, es la lámpara de la experiencia.

Swedish House Mafia


Swedish House Mafia 

- Don't You Worry Child (Khushnuma) 

- ft. Shweta Subram 

- ThePianoGuys

"Don't You Worry Child" originally performed by Swedish House Mafia ft. John Martin -
- written by STEVE ANGELLO, JOHN MARTIN, ; MARTIN LINDSTROM, MICHEL ; ZITRON, SEBASTIAN INGROSSO, ; AXEL HEDFORS 
Published by SONY/ATV, UNIVERSAL -- POLYGRAM INT, KOBALT MUSIC
ThePianoGuys arrangement produced by Al van der Beek & Steven Sharp Nelson
Arrangement written by Al van der Beek, Steven Sharp Nelson, Jon Schmidt & Shweta Subram
Hindi Lyrics by Shweta Subram & Abhay Jodhpurkar; English translation and adaptation by Shweta Subram & Steven Sharp Nelson

La Frontera


Desde hacía más de dos siglos que solo me levantaba para ir hasta la cocina a prepararme algo para comer o cuando necesitaba ir al baño, nada más, ni siquiera me acostaba en una cama, pues mi cama, mi habitación, mi casa y todo mi mundo era una silla de mimbre en la que me sentaba. Sin embargo, una mañana algo me hizo ver que mi vida se había vuelto demasiado rutinaria, me pareció que en otro lugar debía haber una existencia muy diferente -y sin dudas mejor-, entendí que había llegado el momento de ponerme de pie y comenzar a caminar, pero no quería ir a cualquier sitio, mi ilusión era llegar hasta la frontera y luego -muy lentamente- cruzarla, entrar en ese país en el que vivían unos seres a los que llamaban Los Otros.
Intuí que el viaje sería largo, pero no me importaba, tenía tiempo y quería andar.
Guardé algunas cosas indispensables en la mochila e inicié la aventura.
Entonces caminé sin detenerme, sí, caminé durante días enteros, pero los días también trajeron noches que eran frías y duraban muy poco.
Con las décadas, esos días enteros y esas noches frías que duraban muy poco se fueron confundiendo, mezclándose tanto entre sí que todo se volvió una tarde continua e insulsa.
Y aunque no divisara la frontera yo seguía marchando porque quería llegar, por suerte mis pasos iban quedando grabados en la tierra, a veces llenándose con el agua que la lluvia derramaba cada tanto, agua que servía de hogar a los renacuajos.
En mi trayectoria, subí montañas, atravesé valles, eludí hondonadas, hasta que una tarde descubrí unas huellas secas que ahuecaban el camino, huellas ancestrales de cuando los días eran enteros y las noches eran frías y duraban muy poco, de cuando aún las tardes no se habían vuelto eternas. Entonces comprendí que por fin había llegado a la frontera, donde, unos metros más allá, me esperaba la silla de mimbre, ahora desvencijada.

No me pidas que te diga la Verdad, algo en mí intenta escribir cosas bellas.
Humberto Dib
http://humbertodib.blogspot.com.ar/2014/10/la-frontera.html

jueves, 23 de octubre de 2014

Mosca Molesta


Mosca - Fly


Altas Dosis De Locura


Creo que el mundo necesita gente alegre con altas dosis de locura y conciencia tranquila.

Acción Sin Acción



Para nuestra mente occidental es muy complicado comprender el adagio oriental de “acción sin acción”.
En el taoísmo esa acción se llama Wu – Wei, que sería una forma natural de hacer las cosas, sin forzarlas con artificios que desvirtúen su armonía y su propio pulso.
Si buscáramos un ejemplo práctico, lo podríamos ver en una obra en construcción, donde los obreros pasan de mano en mano los ladrillos.
Cada uno toma el ladrillo y con un balanceo suave pasa el ladrillo a su compañero que, con el mismo envión lo pasa a quien está a su lado.
Si uno los observa, lo hacen sin esfuerzo, entre risas, como un juego.
Se puede observar que están relajados, es más se divierten.
Si alguien inexperto se incorporara a la tarea, lo más seguro es que se lastimara, al recibir el ladrillo colocaría las manos duras, oponiendo resistencia, sin saber acompañar la inercia, queriendo dirigir voluntariamente el proceso, provocando que sus manos se lastimen, se rompa el ritmo y así todos terminarían cansados.
Este ejemplo sería en la vida, acompañar a los sucesos que nos ocurren y no habla de resignación, sino de aceptación.  
Poder aceptar que uno no puede controlar la mayoría de los acontecimientos que nos suceden en la vida.
Si mi actitud es la resignación me lleno de tristeza por la no concreción de mi deseo, nos baja los brazos, nos deja en una actitud de no acción por falta de acciones a seguir.
Pero si mi actitud es la aceptación me permite ver lo que el ritmo de los hechos necesitan de mí, estar atento a cuando y en qué dirección moverme para encontrar soluciones, es decir imprime una sensata adaptabilidad a nuestra vida.
Como nos decía Lao Tse “La flexibilidad es la vida, la rigidez es la muerte”. 
Y si hablamos de control, cuantas veces nos podemos sorprender, si estamos atentos, en que estamos intentando empujar, sucesos, a otros y a nosotros mismos, en alguna dirección.
Que importante es ahí, en ese punto aprender a soltar, dejar fluir, modificaría mi disposición, hasta muscularmente, y  veríamos que andaríamos por la vida utilizando la mínima cantidad de energía, tantas cosas que no requieren nuestro esfuerzo, y esto nos llevaría a poder ocuparnos de tantas otras, que nos gratificarían, que nos llevan al placer. 
Y así, llegar a la noche, sin tantas contracturas y con la satisfacción de haber vivido un día más.

Lic. María del Carmen González
.


Una Dura Prueba


Cuando pases por una dura prueba y te preguntes donde está Dios, 
recuerda que el Maestro siempre está en silencio durante el exámen


Cuando El Movimiento Cesa


Cuando el movimiento cesa, regresa la calma, y de la calma surge de nuevo el movimiento.

Tarde o temprano toda actividad cesa.
Después de la tormenta viene la calma.
Después del concierto sinfónico, la música retorna al silencio y el silencio se vuelve presente. Y del silencio brota de nuevo el sonido.

Siente cómo tu propia voz retorna al silencio y cómo desde el silencio vuelve a surgir de nuevo tu voz.
¡Qué bella melodía forman el silencio y tu voz!

Hay un tiempo para actuar y un tiempo para no actuar.
A veces el agua fluye.
A veces permanece quieta.
Cuando fluye, fluye.
Cuando está quieta, está quieta.

Aferrarse a la actividad conduce al estrés y a la locura.
Estancarse en la no actividad es caer en la torpeza.

¿CÓMO PODRÍAMOS APRECIAR LA MÚSICA SIN SENTIR EL SILENCIO?


Comprender


Si comprendes, las cosas son como son.
Si no comprendes, las cosas son como son

miércoles, 22 de octubre de 2014

Amigo Dudoso O Enemigo Cierto


Autoridad


Autoridad significa influencia y poder.

Entonces, ¿De dónde proviene la autoridad espiritual?

¿Puede un maestro espiritual dar autoridad a sus sucesores?

Nunca en su vida.

Usted puede empoderar espiritualmente a un sucesor, pero no le puede dar autoridad espiritual.

Sólo hay una persona que puede otorgarle autoridad al maestro, ya sea nuevo o viejo, y este es el estudiante.

...La mayoría de los estudiantes cuando empiezan a estudiar con un maestro, no se dan cuenta de que están concediéndole autoridad espiritual.

Pero es muy importante darse cuenta cuando están extendiendo dicha autoridad. De lo contrario, sin saberlo, pueden quedar seducidos a regalar su poder.

Los verdaderos maestros no aceptan este poder.

Este Dharma es acerca de tu poder, no se trata de darle tu poder a otro.

En el Zen, tenemos profesores que puedan señalar el camino.

Ellos no te dicen cómo vivir tu vida.

Esa opción sólo la puedes hacer tu.


John Daido Loori Roshi

martes, 21 de octubre de 2014

Los Guerreros-Viajeros


Los guerreros-viajeros se tienen que dejar llevar.
Van donde los lleva el impulso.
El poder de los guerreros-viajeros es estar alerta para conseguir el máximo efecto con el mínimo impulso.
Y sobre todo, su poder está en no interferir.
Los sucesos tienen una fuerza, una gravedad propia, y los viajeros son simplemente viajeros.
Todo lo que los rodea es solo para sus ojos.
De esta manera, los viajeros construyen el significado de cada situación, sin preguntar nunca como fue que pasó así o asa.


Castaneda. 




Sabiduría Del Agua


Recuerde la sabiduría del agua, ella nunca discute con un obstáculo, 

simplemente lo elude.


El Maestro Chen


Desde pequeño, los aldeanos veían al maestro Chen levantarse con el sol y meditar en el templo Taoísta, leer los textos sagrados y limpiar el altar, la sala y los jardines hasta mediodía.
Luego comía algo de arroz y verduras, y por la tarde entrenaba su estilo de Tai-Chi hasta que la noche le pillaba en estos menesteres.
Después de contemplar las estrellas un rato, el maestro Chen regresaba a su humilde casa, cenaba y se acostaba esperando el día siguiente.
Nunca aceptó discípulos y decían que su manejo de la espada no tenía igual, que era como parte de su propio cuerpo. Igualmente, sus movimientos eran gráciles, y una fuerza tranquilizadora y pacífica se desprendía de él mientras danzaba con su sombra.
Tan duro era su entrenamiento que alguien le dijo una vez:  
-Maestro, se entrena como si estuviese esperando una gran batalla.
A lo que el maestro contestó:
-¡Ciertamente, así es! Pero esa batalla ya está aquí.
Por la mañana lucho contra la pereza y el sueño, que pretenden evitar que realice mis meditaciones.
Lucho también contra la duda, que lo corroe todo y me tienta con el desánimo.
Combato contra la gula y el orgullo de creerme superior a alguien, por esa razón no acepto discípulos.
Contra la maledicencia y la ignorancia, contra los deseos egoicos, contra la violencia y contra el olvido de reverenciar Tao.
Como ves, amigo mío, numerosos son los enemigos a los que me enfrento cada día.
¡Por eso debo estar listo!


lunes, 20 de octubre de 2014

La Gente Viene A Tu Vida Por Una Razón


People come into your life for a reason

La gente viene a tu vida por una razón


Eres una razón, una estación ó toda una vida
Algunas personas llegan a tú vida por una razón, por una estación o por toda una vida.
Cuando tú sepas que es cada persona, sabrás que hacer con cada uno de ellos.
Cuando alguien llega a tú vida por una RAZÓN....
Es para llenar una necesidad que has expresado.
Vienen a asistirte en alguna dificultad, a brindarte apoyo y orientación, a ayudarte físicamente, emocionalmente ó espiritualmente.
Pueden parecer como caídos del cielo, y lo son, pues están ahí por la razón por la que los necesitas.
Después, sin mayor problema, o inconvenientes hacen o dicen algo en donde la relación llega a su fin. En ocasiones mueren, en ocasiones desaparecen de tú vida, en ocasiones te empujan a dejarlos lo que debemos saber es que esa necesidad que teníamos ya no está ahí.
Nuestros deseos fueron cumplidos y el trabajo terminado.
Tus peticiones han sido respondidas y es tiempo de seguir adelante.
Cuando las personas llegan a tú vida por una ESTACIÓN.......
Es tú oportunidad y tiempo de compartir, crecer o aprender.
Te traen una experiencia o te hacen reír.
Te pueden enseñar algo que nunca has visto o hecho.
Usualmente te traen una gran cantidad de alegría o porque no... de tristeza.
Créelo!!
Es real!!! pero es solo por una ESTACIÓN.
RELACIONES DE TODA LA VIDA.
Te enseñan lecciones para toda la vida, te ayudan a aprender, a construir emociones con fundamentos sólidos.
Tu tarea es aceptar la lección, amar a la persona, y utilizar lo que aprendes en tus demás relaciones y áreas de tú vida.


Dentro De Nosotros



En el camino espiritual, los grandes maestros y los mayores enemigos viven dentro de nosotros.



Comprender



Comprender es algo así como el instante en que cae la manzana madura del árbol.
La manzana va madurando poco a poco y súbitamente cae.
Y cuando cae, cae completa, no cae una mitad de manzana y la otra mitad queda atrás.
Pero tiene que atravesar un proceso de crecimiento y desarrollo muy específico para llegar al punto de su madurez perfecta, a ese estado en que se halla preparada para caer.

Estudiarnos A Nosotros Mismos


Y dijo Pedro, el silencioso maratonista de la vida, desde su perfil pragmático:
 -Porque no es suficiente hacer esfuerzos, pasarla mal y sufrir con resignación. 
No es cuestión de pasarse la vida chupando limones porque uno ama la sabiduría, la verdad y desea ser honesto.
Estamos en esta vida para estudiarnos a nosotros mismos pero solo es posible mirando nuestro corazón con bondad dentro de nuestra horrible y deprimente confusión.
Sin bondad, humor y compasión hacia lo que vemos la honestidad se vuelve un lugar sórdido y nos sentimos desgraciados.
Por eso, coraje pero con cordura, firmeza pero con suavidad.

Siempre con delicadeza y cordialidad hacia lo que vemos en nuestro corazón para hacernos amigos de eso que vemos con altas dosis de compasión y cuidado.

Sandra Marcuzzo



domingo, 19 de octubre de 2014